"Le yoga est la science du corps qui soigne le mental humain".

                                                                                                                                                                                                                                SHRI MAHESH

Chaque séance de yoga est un moment privilégié que vous vous offrez. Vous vous aménagez un temps pour vous. Vous apprenez à vous recentrer, à être à l'écoute de vous-même et ainsi à vous retrouver. Le yoga ouvre la voie de la connaissance de soi et offre la possibilité de retrouver le lien avec cette voix intérieure qui vous guide.

Le Hatha-Yoga s’adresse à toute personne désireuse d’en faire l’expérience, jeune ou moins jeune, souple ou pas souple du tout, initiés ou débutants, les cours sont ouverts à tous.